Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1611 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 91.38g | Carbs: 169.78g.
Breakfast: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Майонез, Владхлеб Хлеб Ржаной Московский, Борщ из Телятины на Кости с Помидорами.. Dinner: Зеленые Листья Варенец Хороль, Творог 5%. Snacks/Other: Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Santal Красный Грейпфрут. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|