|
все таки вес очень зависит от сна....вот и бурная ночь...но ничего пока силы есть.... вакуум и зарядка плюс степпер 40 минут...
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
276 kcal
|
Fat: 12.44g | Prot: 19.33g | Carbs: 23.13g.
Breakfast: Джелли, Кофе Эспрессо, Молоко 3,2%, Творог 9%, Бананы. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторияpg's Weight History
|