Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2017:
|
1601 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 134.32g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Oltermanni Сыр 9%, Молком Творог 0%, Останкинский Варенец Термостатный, Now Omega-3. Lunch: Молком Творог Обезжиренный 0%, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Яблоко, Останкинский Варенец Термостатный, Молком Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Арбуз, Растительное Масло, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы, Перекресток Хачапури по-Аджарски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|