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Bof bof. 😫
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101.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2017:
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2014 kcal
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Fat: 77.72g | Prot: 102.45g | Carbs: 220.44g.
Breakfast: Clémentines, Confitures et Conserves, Fromage Blanc. Lunch: Fromage de Chèvre, Monoprix Beurre Doux, Casino Pain aux Noix, Sashimi de Saumon. Dinner: Camembert, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Aubergines Cuites, Cuisse de Poulet, Carrefour Discount Emmental Râpé, Baguette, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Other: Favorina Chardons Liqueurs & Alcools. more...
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3121 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Un petit footing ce week end ? Ou une grande ballade ....et pas d’apéro pantagruélique ce soir ( apéro quand même : ne pas se punir hein!)
T’es tout tout près du but ... normal que ca soit dur ! Mais tu rentres déjà à l’aise dans tes pantalons :)))
Bon courage
28 Oct 17 by member: claironbis
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