Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
2091 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 57.55g | Carbs: 365.70g.
Breakfast: Полет Пряники Имбирные, Чай Зеленый с Медом, Манная Каша на Молоке. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Полет Пряники Имбирные, Чай, Снежок Снежок, Акконд Ломтишка, Полет Пряники Имбирные, Чай Зеленый с Медом, Простоквашино Сметана 15%, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinochka777-85's Weight History
|