Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1288 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 60.25g | Carbs: 113.50g.
Breakfast: Свиной Фарш, Сало, Колбаса, Роганский Мясокомбинат Оливье Колбаса Вареная , Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Lunch: Зеленый Борщ, Греческий Салат, Зраза. Dinner: Батон Нарезной, Сыр, Мягкая Салями, Гречневый Суп. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
|
1290 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yamasoul's Weight History
|