|
Уф, наконец-то после небольшого застоя вес снова пошёл вниз 🙌
|
61.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
693 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 32.94g | Carbs: 44.24g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Epica Йогурт Гранат-Малина, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|