Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
69.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1123 kcal
|
Fat: 107.50g | Prot: 39.09g | Carbs: 11.13g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Лакомо Сливки 33%, Карат Сливочный Сыр Violette, Ленивые голубцы
. Dinner: Сдобри Майонез Провансаль, Лакомо Сливки 33%, Творог 23, Простоквашино Сметана 25%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|