|
Ну что ж, можете меня поздравить! Мое переедание за два дня не принесло мне ничего хорошего, я тебеперь стала ещё больше, за 2 дня на 1 кг( ну ладно начнём все заново. 47 так 47
|
53.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1022 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 38.87g | Carbs: 74.24g.
Breakfast: Салат Цезарь с Семгой, Мёд, Лимон. Lunch: Брауни. Dinner: Барабулька, Салат из Капусты с Соусом. Snacks/Other: Гранат, Ананас. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|