Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1667 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 87.29g | Carbs: 182.05g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цикорий с Молоком, Heinz Пюре Наливное Яблочко, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Глобус Морковь Отварная, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Яблоко, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия мир в таро's Weight History
|