|
vet precentage is wel hetzelfde gebleven 😕 maar geloof het meet apparaat niet meer zo erg. misschien is het toch vocht of spieren?
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1858 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 52.59g | Carbs: 282.50g.
Breakfast: Geroosterde Gezouten Pinda's, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Mandarijn, AH Taaitaai, Banaan, Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood. Dinner: Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes, Olijfolie, Volkoren Brood, Gekookt Ei. Snacks/Other: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Chupa Chups Lolly, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Kaneel, Appels. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Vet is lastig zelf te meten via doorsnee weegschaal. Te grote afwijkingen is mijn ervaring 😉
25 Oct 17 by member: Adriano68
|
Vet schommelend vaker nog 1kg. Op professionele weegschaal!
25 Oct 17 by member: Zware dobber
|
Goed om te weten! Ik meet het op de sportschool met zo een apparaatje dat je moet vasthouden en dan een stroompje door je armen laat gaan. Maar mijn vet ging in een paar dagen opeens omlaag met 2% en nu in een paar dagen weer met 1% omhoog.. en ze zeiden ookal dat hij niet erg noukeurig is en alleen je armen en borst meet..
25 Oct 17 by member: pentagramfairy
|
Ik had me jaren geleden ook zo'n handapperaat gekocht, daar moet je je echt niet door van de wijs laten brengen hoor!..dat is speelgoed van 135€
26 Oct 17 by member: Zware dobber
|
Echt goede apparaten zijn heel duur sommige diëtisten schaffen er 1 aan, doorgaans meten zij ook de huidplooien waardoor ze een goede indicatie.
26 Oct 17 by member: j.eikenhorst
|
De enigste goede vetmeting is inderdaad een 5 punt huidplooimeting! ( Steeds door dezelfde persoon!)
26 Oct 17 by member: Zware dobber
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pentagramfairy's Weight History
|