Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1364 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 48.72g | Carbs: 153.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Dinner: Ikea Сидр Грушевый, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|