Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1057 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 82.11g | Carbs: 95.35g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Салат «Королевский» из Грудки и Свежих Овощей, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Alti Сыр Бри, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleska195's Weight History
|