Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
79.2 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1479 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 87.91g | Carbs: 132.60g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Булочка Берлинская с Чесноком. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Родные Просторы Булочка Берлинская с Чесноком, Борщ Украинский, Свинина Лопатка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Родные Просторы Конфеты, Ананас (Консервированные с Соком), Магнит Банан, Овсянка в Банке. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|