|
В субботу сделаю разгруз перед полётом. Скорее всего шоко.
|
47 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1494 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 82.29g | Carbs: 168.02g.
Breakfast: Ашан Хурма, Ашан Хурма. Lunch: Сыр Адыгейский, Куриное Филе. Dinner: Просто Молоко Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksusha_Pika's Weight History
|