Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
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62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2017:
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1666 kcal
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Fat: 40.11g | Prot: 130.20g | Carbs: 200.03g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Myprotein Burro di Arachidi. Lunch: Finocchio Crudo, Orto Zero Piselli Finissimi Surgelati, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Roncaia Riso Thaibonnet, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Pomodori, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Lattuga, Melanzana. Snacks/Other: Frutta & Natura Caco Mela 🍎, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Myprotein Burro di Arachidi. more...
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steady weight
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giuseppevicario's Weight History
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