Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1772 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 97.15g | Carbs: 232.50g.
Breakfast: Дюкан Вкуснючее Печенье, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком 2.5%, Геркулес Молоко 2,5. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Булочка Зерновая, Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Суп с Фрикадельками, Дюкан Вкуснючее Печенье, Банан, Хурма. Dinner: Домик в деревне Творог 0,1%, Di&Di Джем Малиновый, Molli Йогурт без Сахара 2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Маслины, Кофе с Молоком 2.5%, Хурма, Molli Творог 1,8%, Zero Низкокалорийный Конфитюр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|