Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2017
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70.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2017:
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2645 kcal
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Fat: 129.99g | Prot: 105.25g | Carbs: 259.34g.
Breakfast: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Amarene, Lamponi e Fragole, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Arance, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prealpi Quick, Barilla Pasta, Frittata di Zucchine. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano, Sugo di Salsiccia, Salsiccia di Maiale. Snacks/Other: Vivo Meglio Yogurt Avena e Noci, Pan di Spagna, Mcdonald's Mousse Stracciatella (Torta), Caffè Zuccherato, Le Bon Ventagli di Pasta Sfoglia. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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