|
пила витамины, редкий скачок веса
|
63.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2017:
|
1258 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 57.25g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Black Chia Seeds Семена Чиа, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, 365 Дней Овсянка. Lunch: Макфа Настоящие Макароны, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Милкпро Моцарелла Pizza Topping, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fresh Cup Арахисовая Паста, Победа Горький Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|