Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
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65.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2017:
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2314 kcal
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Fat: 64.92g | Prot: 116.81g | Carbs: 310.21g.
Breakfast: Marmellata di Pere Alex, Mix Cereali Alex, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Creatine Monohydrate, Bicarbonato di Sodio, Cacao Amaro, Pane Italiano, Caffè (Espresso). Lunch: Coop Ghiacciolo Assortito, Pane Italiano, Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zuppa di Lenticchie Rosse Decorticate Alex. Dinner: Nocchiero Sardine Sottolio, Gustato Fagiolini Fini, Sugo di Pomodoro, Le Specialità di Beppe Filetti di Merluzzo d'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Pomodori. Snacks/Other: Tisana miele e cannella, Un Attimo Barretta Protein, Pere. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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