JW1206's Journal, 21 Oct 17

107 cukier
50.5 kg Lost so far: 27.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 October 2017:
1637 kcal Fat: 81.05g | Prot: 60.53g | Carbs: 87.01g.   Breakfast: Surowe Warzywa, Oliwa z Oliwek, Jajko Sadzone, Mleko (Mleko), Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Lunch: Zupa Mleczna. Dinner: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). Snacks/Other: Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Jajko na Twardo, Wędzony Łosoś, Surowe Warzywa, KFC Ciastko Cytrynowe, Milka Czekolada z Orzechami, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe. more...
1283 kcal Exercise: Sexual Activity - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.