Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2017
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62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2017:
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1807 kcal
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Fat: 75.04g | Prot: 69.23g | Carbs: 190.41g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Dolce Gusto Café au Lait, Raisins, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, Pomme. Lunch: Saint Honoré, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Président Camembert, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Seeberger Mendiant de Luxe, Houmous, Vin de Table Blanc, Auchan Gressins au Romarin, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pomme de Terre Rôtie, Figues Sèches, Carrefour Pain Complet, Noix, Datte, Vin de Table Rouge, Amandes, Café Expresso. Dinner: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Pomme, Monoprix Gourmet Jambon de Bayonne, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Pain Complet, Laitue Verte Frisée. more...
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1634 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 42 minutes, Resting - 16 hours and 18 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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Ellorabay's Weight History
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