Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
1299 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 78.13g | Carbs: 141.98g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Помидоры, Ашан Гуляш из Телятины, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Зеленые Листья Варенец Хороль, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|