Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2017
|
49.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
1556 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 59.23g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Кофе с Сахаром. Dinner: Оладьи, Атяшево Домашние Пельмени. Snacks/Other: Добрый Яблочный Сок, Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Добрый Яблочный Сок, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Виктория Палтус Жареный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenkaia85's Weight History
|