Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2017
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66.1 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2017:
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2139 kcal
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Fat: 62.12g | Prot: 134.53g | Carbs: 248.95g.
Breakfast: Creatine Monohydrate, Marmellata Prugne Gialle Alex, Mix Cereali Alex, Fette Biscottate Integrali, Formaggio Fresco senza Lattosio, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso). Lunch: Pangrattato, Petto di Pollo, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Jolie Giardiniera, Pangrattato, Gustato Fagiolini Fini, Fettina di Vitello. Dinner: Gustato Fagiolini Fini, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: ManuSol Break Mirtilli Rossi, Pere, Mele Cotte, ManuSol Break Mirtilli Rossi. more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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