Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
2687 kcal
|
Fat: 164.64g | Prot: 98.45g | Carbs: 174.79g.
Breakfast: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белый Хлеб, Пиканта Аджика Домашняя, Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Коньяк, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Майонез, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Беллакт Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Polivaya's Weight History
|