Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
1272 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 59.76g | Carbs: 116.29g.
Breakfast: Чай, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Мексиканская Смесь. Dinner: Коньяк, Арнаут Хлеб Белый, Помидор Тушеный, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Активия Йогурт с Черносливом, Простоквашино Молоко Отборное, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
mariya-1504's Weight History
|