Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
1182 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 63.15g | Carbs: 122.41g.
Breakfast: Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Чай. Lunch: Чай с Сахаром, Чизкейк, Тилапия, Цветная Капуста, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Прайм Стар Капучино, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|