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Si inizia da oggi, vediamo se ci riesco...
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127 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2017:
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877 kcal
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Fat: 12.70g | Prot: 43.56g | Carbs: 141.75g.
Lunch: Panino da Hamburger o Hot Dog, Panino all'olio, De Lucia Rape-Bietole Rosse Precotte, Broccoletti, Boscolo Carotine Baby. Dinner: Pane Comune, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Arista di Maiale. Snacks/Other: Schär Corn Flakes, Yogurt Magro al Naturale, Penny Market Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. more...
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FrancescoM77's Weight History
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