Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1968 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 111.28g | Carbs: 222.39g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Баклажанка ПП, Orion Choco Pie, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком 2.5%, Яичный Белок. Lunch: Рыба с Йогуртом, Рис Вареный. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Паштет, Di&Di Джем Вишневый, Molli Йогурт без Сахара 2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Греческий Салат с Тунцом, Orion Choco Pie, Кофе с Молоком 2.5%, Окей Виноград Черный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|