josee513's Journal, 08 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2017
108.9 kg Lost so far: 40.8 kg.    Still to go: 18.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 October 2017:
1458 kcal Fat: 82.80g | Prot: 73.05g | Carbs: 108.97g.   Breakfast: Sauce Brune, Jardin Bio Fricassée de Légumes à la Provençale, Poitrine de Boeuf, Café au Lait. Lunch: Pot au Feu, Tomates, Monoprix Poitrine Fumée. Dinner: Oeuf Dur, Radis, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Cos ou la Laitue Romaine, Laitue Verte Frisée, Tomates. Snacks/Other: Fromage Américain, Pain Complet, Café au Lait, Brossard Cake aux Fruits, Barre de Crème Glacée ou un Bâton Enrobé de Chocolat. more...
Gaining 3.2 kg a Week



     
 

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