JW1206's Journal, 07 Oct 17

Na czczo na starym glukometrze 106, na nowym 112...:/ Ale przeziębienie na pokładzie :/
49.6 kg Lost so far: 28.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 October 2017:
1846 kcal Fat: 92.92g | Prot: 91.28g | Carbs: 118.88g.   Breakfast: Mleko (Mleko), Masło, Ser Cheddar, Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad), Oskroba Chleb Sitkowy, Kawa Bezkofeinowa, Pieczony Schab Wieprzowy. Lunch: Sokołów Parówka z Szynki, Sos Beszamelowy, Zapiekanka z Makaronem. Dinner: Zapiekanka z Makaronem, Sokołów Parówka z Szynki, Sos Beszamelowy. Snacks/Other: Wino Stołowe, Jutrzenka Petit Beurre, Pepsi Max bez Cukru. more...
1217 kcal Exercise: Breastfeeding - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Ktoś tu nie stosuje witaminy C. Osłabienie po jelitówce, pełno prądkujących ludzi w koło i przeziębienie gotowe. 
07 Oct 17 by member: djtarpan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.