Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
75 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2017:
|
882 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 67.49g | Carbs: 69.81g.
Breakfast: Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Данон Актимель. Lunch: Хлеб Черный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Бутерброд с Семгой, Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T.u.s.y.a's Weight History
|