Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
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62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2017:
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1547 kcal
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Fat: 59.42g | Prot: 79.59g | Carbs: 165.41g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Raisins, Carrefour Muffins, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux. Lunch: Figues, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Crémant, Blini Tarama, Carrefour Gressins Recette Italienne, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), L'étal du Boucher Faux Filet, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Bonduelle Petits Pois Carottes, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Carrefour Pain Complet, Café Expresso. Dinner: Banane, Carrefour Gressins Recette Italienne, Pain Complet, Beurre, Poireaux. more...
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1641 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 48 minutes, Resting - 16 hours and 12 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Ellorabay's Weight History
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