Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
87.2 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
2931 kcal
|
Fat: 113.46g | Prot: 108.48g | Carbs: 367.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Бананом, Красный Октябрь Аленка с Молочной Начинкой. Lunch: Пепси Пепси Дикая Вишня, Макдоналдс Чизбургер, Макароны Отварные, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Цезарь Ролл, Пицца с Сыром (36 см). Dinner: Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
IrinaK1001's Weight History
|