Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1272 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 49.61g | Carbs: 189.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Чай, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Dinner: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики. Snacks/Other: Чай, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком, Избенка Мусс Творожный с Грушей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|