|
Не пойму, что случилось..может гречка вчерашняя воду задержала.. но я ведь пару дней назад весила на 400 г меньше.. боже..хочу снова на шоко..
|
47.7 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1265 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 57.00g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе на Пару, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Адыгейский, Увелка Рис Длиннозерный Обработанный Паром. Dinner: Медовик, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Chocolate, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|