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calças 38 começando a folgar! ooo alegria.
Focada em hábitos saudáveis, sem me privar.
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60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2017:
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1138 kcal
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Fat: 51.79g | Prot: 59.94g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Café com Açúcar, Ovo. Lunch: Ovo Cozido, Pamplona Costela Temperada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Dinner: Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de 4 Queijos. Snacks/Other: Club Social Sabor Presunto, Lacta Diamante Negro (25g), Maçã. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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