Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1078 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 47.09g | Carbs: 124.92g.
Breakfast: Чай, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом. Lunch: Запеканка из Цветной Капусты, Гренки, Говяжий Бульон. Dinner: ВкусВилл Печенье Игуменское, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Миндалем, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|