Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
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108.4 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2017:
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1197 kcal
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Fat: 60.49g | Prot: 64.78g | Carbs: 103.99g.
Breakfast: Fruit d'Or Pro Activ, Café au Lait, Pain Blanc Grillé, Confitures et Conserves. Lunch: Monoprix Poitrine Fumée. Dinner: Petits Pois, Radis, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Cos ou la Laitue Romaine, Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra. Snacks/Other: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Café au Lait, Bjorg Cookies Chocolat Noisette. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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josee513's Weight History
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