Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
797 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 61.18g | Carbs: 75.44g.
Breakfast: Сгущенка, Сгущенка, Кофе, Сырники Диетические, Икра Красная, Русский Хлеб Льняной Хлеб. Lunch: Зеленый Чай, Мусака, Тыквенный Суп. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Творожная Запеканка с Изюмом, Икра Красная, Сырники Диетические. Snacks/Other: Активиа Био Протеиновая 1,4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|