Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
53.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1216 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 68.30g | Carbs: 101.09g.
Breakfast: Икра Лососевая, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Белый Город Сливки 33%, Кофе с Сахаром, Селедка под Шубой. Lunch: Куриные Рулетики, Картофельное Пюре, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Уха из Семги, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Lay's Чипсы, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka6999's Weight History
|