|
Сначала испугалась, что действительно набрала, но оказалось, что брат решил "пошутить" и подкрутил весы, совет Impossible girl был верным и вес сдвинулся с места, теперь 57кг!
|
57.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1729 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 51.08g | Carbs: 241.53g.
Breakfast: J7 Мажитель Ананас и Манго, Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Путассу, Банан, Персики. Lunch: Пряники, Чай, Борщ. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Белый и Дикий Рис, Путассу. Snacks/Other: Персики, Лимонад. more...
|
Losing 19.6 kg a Week
|