Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1705 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 99.86g | Carbs: 165.27g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Раки (Вареные или на Пару). Dinner: Котлета Свиная, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Кофе с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сервелат, Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo2309's Weight History
|