Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
108.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
980 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 140.15g | Carbs: 11.27g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Яйцо, Селянське Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|