Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
59.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1553 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 67.21g | Carbs: 209.04g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Смак Пирог Лимонник, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Творог 5%, Яичница с Помидорами, Авида Кефир 1%. Lunch: Тануки Имбирь Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Курага, Куриный Бульон или Консоме, Окей Груша Конференс. Dinner: Свежая Ветчина, Глобус Хлеб Эстонский, Перекресток Арбуз, Банан, Перекресток Перец Фаршированный. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|