Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
922 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 50.68g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Valio Творог Мягкий с Ананасом. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Свинина Тушеная, Мойва Жареная, Каша Пшенная. Snacks/Other: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Nestle Фитнес Батончик. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_haleva's Weight History
|