Wanesa71's Journal, 01 Oct 17

Зачеркиваем 11 день голодания, организм пришёл в идеальное состояние, полностью перешёл на эндогенное питание, мысли о еде отнимают минимум времени и энергии. Чувствую себя замечательно.
Вчера позанималась йогой и даже провела мини силовую на все группу мышц и грамотную заминку, итог - ничего нигде не болит.
Очень радует сегодня отвес, вчера я как раз предчувствовала такую цифру😏 Знаю, что вы ждёте пост о входе и выходе - осталось 3 дня))

69.1 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 11.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1 kcal

Fat: 0.00g | Prot: 0.50g | Carbs: 0.00g.   Breakfast: Липтон Зеленый Чай. more...

2129 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Cooking - 4 hours, Bathing - 1 hour, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...