Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
76.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
1252 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 72.29g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики в Масле, Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Моя, Картофельное Пюре. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Макароны Отварные, Ратимир Сосиски Докторские. Snacks/Other: Danone Творожный Персик Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgashestopalova039's Weight History
|