Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
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66 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2017:
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853 kcal
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Fat: 45.75g | Prot: 42.43g | Carbs: 60.97g.
Breakfast: Café, Isola Bio Leite de Amêndoa sem Açúcar, Ovo Frito, Apis Vida Extrato de Propolis. Lunch: Mexerica, Nestlé Creme de Leite, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Copacol Peito de Frango Desfiado, Aviação Manteiga com Sal, Catupiry Requeijão Cremoso, Kopenhagen Minitablete de Chocolate 70% Cacau Menta, Alface Americana. Dinner: Tirolez Queijo tipo Gouda, Tirolez Queijo Gruyère, Natural One Suco Detox Limão. Snacks/Other: Café, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Tatiluly's Weight History
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